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自从地球上有了生命,疾病就同时出现。随着科技的日趋发展,现代文明病已成为人类主要杀手。


1998年,全球调查显示,45%的死亡是由高血压、糖尿病、心脑血管病及癌症造成。近几年,在中国这类文明病所造成的死亡已占总死亡率的60%,另外,骨关节方面的无菌性炎症及风湿病已是造成人们身心痛苦,生活质量下降及致残的主要原因。


人们不经在问,为什么现在的医院,楼盖得越来越高,设备越来越先进,医学科技不断的发展,而慢性疾病却越来越多?面对这些现实,我们不断思索,却又显得无可奈何。国家卫生部指出:十三亿人的健康问题,不能只依靠打针吃药,要加强预防保健和环境改善;也就是提高人民群众的身体素质和减少有毒有害物质对人体的侵害。


美国的研究表明,高超的医疗技术可以减少10%的过早死亡,而健康的生活方式,不用花多少钱,可以减少70%的过早死亡。我国的研究表明,1元的预防保健投入可以节省医药费8.59元,同时可以节约100元左右的重症抢救费。也就是说,大多数人可以通过自我保养达到健康百岁,那么如何才能做到科学健康的自我保养呢?

筋骨养护疗法(防治结合,三通一正一养):通经络、通肠道、通气血是前提,祛邪扶正是手段,保养抗衰阴阳平衡是核心。


筋骨养护疗法之通经络:首先是驱风排寒祛湿,早在几千年前,《黄帝内经》就有风寒湿为痹症的说法,《素问》篇中有风者,百病之始也。在传统的中医中就有六淫风为首的说法,随着科技发展,我们生存的环境中损害身体的因素也不断增加。

空调不断的侵袭,穿着越来越裸露,大量食用冰镇饮料或食物都会使外界,风寒湿等因素侵入体内,使得湿冷体液下注四肢关节、肌肉、皮肤、血管、神经组织、脏腑等,造成经络不通,气血不畅。并引起这些部位细胞损伤、病变、坏死以及脏腑功能下降,再加之现在社会环境破坏造成的缺氧、酸性食物、化学添加剂及人们的工作学习压力增加、情绪的变换所产生的酸毒,是造成亚健康和慢性病的的主要原因。而慢性病久治不愈的根本就在于人们自身经络不通,人体经络就好比城市的交通运输系统,如果堵塞,能量输送和废物排出就会受到影响,从而出现疼痛肿胀发炎等症状,如强直脊柱,四肢冰凉可导致血管堵塞、脑中风、心肌梗塞等。


方法步骤:

1.循经解穴。

在人体的任督二脉、手的三阴三阳、脚的三阴三阳经络相应的穴位上点按生物能量制剂(近30种中草药秘方+透皮吸收因子),运用蒸、抹、点、刮、敷的方法,通过生物能量透皮吸收技术,让中草药精华对经络穴位的激活和疏通。驱风排寒,疏经通络,气引血行,然后在通过经络对组织细胞的作用排除体内的风寒湿邪。

 

方法步骤:2.清血排酸。


通过生物能量制剂疏痛经络后,打散的於堵凝块还在体内循环,因寒湿体质还未完全改善,打散的结节还容易循环到原於堵部位。然而脚底涌泉穴相当于人体经络的排污口,在每晚21点开放时贴上树脂宝脚底排毒贴,把结节垃圾吸出体外、排寒祛湿、清理毒素、净化血液、平衡酸碱、改善气血循环、提高机体抗病能力。


以上驱风排寒祛湿为祛邪,祛邪必须扶正,再补、再生、再建就是扶正,通气血:人体要有气血(物质基础)才能滋养细胞,缺少营养物质,人体的大厦就会垮塌。人体的正常代谢需要氧能量,有了氧能量才能发挥机体自身功能。中医认为肾属水,主骨生髓,角鲨烯补充氧气、提升肾元气。


筋骨养护疗法之一养:保养抗衰,补充胶原蛋白,我们都知道人体的很多组织(如眼睛、皮肤、指甲、头发、肌腱、韧带、骨关节(软骨)、血管、内脏)主要是由胶原蛋白组成,也是钙镁磷等矿物质的重要承载媒介,骨骼整个组织的健康实现好比修一栋大楼,钙好比是沙子,胶原蛋白好比水泥和混凝土,只有水泥黏住沙子才能使楼房坚固。

现代研究发现,青壮年以及成年人的骨骼组织中骨胶原含量为45%到65%,更新周期一般为三个月左右,而老年人骨胶原含量则为20%,而且更新速度缓慢。关节炎、骨质疏松症的主要原因就是胶原蛋白的流失,每个人从30岁以后就开始流失胶原蛋白,而自身又不能快速合成,长期不补充胶原蛋白,会导致骨密度下降,骨关节(软骨)磨损从而诱发骨骼系统疾病。


 

养生先养骨·养骨护脊柱

在24节脊椎上有31对脊神经和12对脑神经直接关联脏腑四肢的健康,软骨和椎间盘中的有机物几乎都是胶原蛋白,若胶原蛋白流失软骨磨损,脊神经压迫,相关疾病就会产生。

再者是通肠道,健脾胃:中医认为肾为先天之本,脾为后天之本,健脾胃是后天养先天的最好方法,五谷宜为养,吃绿色有机食品,清理肠毒,排出宿便,提高脾的运化功能,将谷物精微输送到全身的组织细胞,使得脏腑气血充盈,各个组织器官分工明确,正常工作。




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