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 【侧着睡乳房会变形】经常趴着睡觉很有可能导致乳房畸形。因此要注意保持正确的睡姿,以保持乳房的硬度和形状。为避免乳房走形,女性的最佳睡姿是侧睡,并在乳房下面垫个枕头,以便使它获得足够的支撑力。

【应该知道的变美小招数】 ①在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。②用白糖洗脸对去黑色痘印很有效。③酸奶 香蕉泥敷脸可以缩毛孔,超有用。④用藿香正气水洗头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落。⑤洗完脸不擦干,用细盐搓鼻子,可以去黑头。

【局部浴】针对那些家里没有浴缸,或者没有时间泡澡人,可以进行局部浴,对于那些循环不良的末梢神经也能起到很好的作用。拿一个盆倒入稍热的温水,在点上几滴精油,双手放入盆中,水面的高度要超过手臂的一半高度,很快就会感受到身体温暖了起来,促进排汗,水的蒸汽还可以拿来蒸脸。不妨可以试一试!

【敏感肤质】对于敏感肤质的美眉来说,选择防晒产品如果有香精类的刺激成分,就会让皮肤缺乏光泽,脸颊易充血红肿。所以选择无敏感刺激成分如:氧化锌、二氧化钛、滑石粉不仅可以将大部分阳光阻隔在外,而且过敏发生的几率很小,防晒时间较长。

酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用,也是护肤的好材料,首先将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊,均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。自制酸奶美白面膜功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5次后肌肤将会有全新的感受。

【优质睡眠摆脱黑眼圈】连续熬夜的MM,会发现黑眼圈、肿眼泡以及苍白的肌肤会快速的出现在你的脸庞上,所以当经过一天的风吹日晒之后,赶紧让肌肤进入深度睡眠,将你的睡眠时间保持在7-8个小时,将能够令身体以及肌肤恢复活力。不过这时候,还要注意一下睡眠姿势,最好是仰面睡或者右侧卧位。




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